|
вот и кончилось лето)
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2021:
|
1057 kcal
|
Fedt: 43,34g | Prot.: 71,77g | Kulhyd.: 117,60g.
Morgenmad: Моя Цена Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Frokost: Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Виктория Картофель Запеченый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Моя Цена Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Моя Цена Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|