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Almoço patrocinado pelo paaai, delicia, apenas 325 calorias..
Vis Kost Kalender, 31 august 2021:
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1668 kcal
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Fedt: 65,43g | Prot.: 59,22g | Kulhyd.: 208,05g.
Morgenmad: Polenghi Queijo Cheddar Light, Tirol Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café, Tirol Leite Semidesnatado, Vitalin Cereal Matinal Chocolate. Frokost: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Salada de Batata com Ovo, Monster Energy Ultra Violet, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido. Aftensmad: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pastel de Frango com Catupiry. Snacks/Andet: Maçãs Gala, Suspirolandia Orelha de Gato. mere..
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2365 kcal
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Motion:
Hvile - 16 timer og 39 minutter, Sove - 7 timer og 21 minutter. mere..
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