Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
579 kcal
|
Fedt: 16,90g | Prot.: 22,37g | Kulhyd.: 93,60g.
Frokost: Mangga. Aftensmad: Semur Telur, Pisang. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clarasetiaw4n's Vægt Historie
|