Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1334 kcal
|
Fedt: 79,81g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 99,19g.
Frokost: Kartoffelbrei, Aldi Rahmspinat , Rührei. Aftensmad: Rich Tomaten Ketchup, Frikadelle. Snacks/Andet: Chicken Nuggets, Bruno Gelato Cookies, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Maryland Cashewkerne. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|