Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1231 kcal
|
Fedt: 44,55g | Prot.: 56,54g | Kulhyd.: 156,96g.
Morgenmad: KANU 美式咖啡. Frokost: 媽媽煮藝 香菇雞湯, 義美 火腿鳳梨蛋炒飯. Aftensmad: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉奶油白醬風味鐵板炒麵, 綠豆芽, 雞蛋(整個), 可口可樂 纖維+, 21世紀 元氣雞胸肉. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cocoya717's Vægt Historie
|