Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
99 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
720 kcal
|
Fedt: 23,26g | Prot.: 50,37g | Kulhyd.: 80,96g.
Morgenmad: Salatalık, Köy Ekmeği, Doğal Peynir, Domatesler. Aftensmad: Köri Soslu Tavuk, Makarna, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Andet: Tadelle Bitter (30g). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|