Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
1353 kcal
|
Fedt: 60,32g | Prot.: 55,15g | Kulhyd.: 145,56g.
Morgenmad: Tahu Isi, Bakwan, Lontong, Tahu Isi. Frokost: Hati Ayam, Ampela, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Aftensmad: Kerupuk Putih, Mie Ayam. Snacks/Andet: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dina Asipa's Vægt Historie
|