Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 42,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
14 kcal
|
Fedt: 0,00g | Prot.: 0,00g | Kulhyd.: 4,26g.
Morgenmad: Чай. Aftensmad: Чай. mere..
|
|
3626 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 13 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 58 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 53 minutter, Hvile - 15 timer og 56 minutter, Sove - 5 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia×'s Vægt Historie
|