Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1181 kcal
|
Fedt: 59,29g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 93,89g.
Morgenmad: Сильпо Наполеон , Кофе, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный. Frokost: Картошка Печеная, Сильпо Котлета по Киевски. Aftensmad: Банан, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
plotnikovaa2011's Vægt Historie
|