Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1608 kcal
|
Fedt: 79,90g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 177,59g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Пшенка. Frokost: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Гречка. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мёд, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|