Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
983 kcal
|
Fedt: 35,97g | Prot.: 71,89g | Kulhyd.: 92,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Alpro Миндальное Молоко, Чай, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Чай, Куриные Голени, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Aftensmad: Чай, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|