Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
580 kcal
|
Fedt: 23,28g | Prot.: 41,70g | Kulhyd.: 60,16g.
Morgenmad: Jif Creamy Peanut Butter, Apples . Frokost: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Alani Nu Fit Snacks Peanut Butter Crisp. Snacks/Andet: Honey , Decaffeinated Tea Unsweetened. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DaniBSkinnySoon's Vægt Historie
|