Bom dia!!! 💪🏻🎯🙏🏻
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
353 kcal
|
Fedt: 25,40g | Prot.: 21,03g | Kulhyd.: 12,31g.
Morgenmad: Café. Frokost: Paleta Bovina, Pimentão Verde, Tomates, Perdigão Pancetta Suína Ao Toque de Limão, Tudo Low Carb Farinha de Amendoim, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Cebolas, Manteiga (com Sal), Psyllium. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|