|
g tau brapa banyak asupan kalori siang td, makan liwet ny banyak plus kerupuk. akhirnya perut sakit bgt efek kknyangan. sampe² ditengah perjalanan pulang harus jongkok dulu di pinggir jln nahan sakit. segala sesuatu yg berlebihan itu mmg ga baik gaesss.
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
2026 kcal
|
Fedt: 89,60g | Prot.: 102,66g | Kulhyd.: 210,70g.
Morgenmad: Kurma, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Teri, Nasi Liwet. Snacks/Andet: Combro, Kopiko Permen, Es Krim, Rengginang. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|