Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2021:
|
842 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 59,65g | Kulhyd.: 113,71g.
Morgenmad: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Кокосовые сырники без муки и сахара. Frokost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Индейка Отварная, Пекинская Капуста. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisoocanon's Vægt Historie
|