Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2021
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2021:
|
1517 kcal
|
Fedt: 68,58g | Prot.: 76,22g | Kulhyd.: 151,09g.
Morgenmad: Копченов Куриный Фонарик, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Хохланд Сыр Творожный 70%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Frokost: Бахетле Булочка Ржаная, Курица с Грибами. Aftensmad: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми, Мясной Гурман Сосиски Докторские. Snacks/Andet: Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника , Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|