Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1631 kcal
|
Fedt: 73,33g | Prot.: 131,16g | Kulhyd.: 108,61g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Frokost: BeFit Овощной Суп с Фасолью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Куриные Голени с Кожей, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Белая Дача Вита Микс, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Помидоры. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|