Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
42,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1450 kcal
|
Fedt: 48,83g | Prot.: 141,45g | Kulhyd.: 92,85g.
Morgenmad: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Французские тосты. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Огурец, Индейка в йогурте. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|