Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1638 kcal
|
Fedt: 85,74g | Prot.: 67,55g | Kulhyd.: 158,87g.
Morgenmad: Polezzno Какао с Гуараной, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творог 5%, Банан. Frokost: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Гречка, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек. Snacks/Andet: Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|