Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1480 kcal
|
Fedt: 51,75g | Prot.: 115,45g | Kulhyd.: 150,09g.
Morgenmad: Конфаэль Мармелад Желейный с Шиповником и Клюквой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Капучино, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Пират Мармелад Сливочные Мышки, RED Молочный Шоколад с Фундуком . Frokost: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Aftensmad: B&B Леденцы Мини. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арбуз, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|