Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
2448 kcal
|
Fedt: 96,17g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 182,31g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Кофе. Frokost: Плов с Индейкой, Greenbox Борщ с Индейкой, Кофе. Aftensmad: Кухмастер Золотая Симфония, Chaka Арахис в Скорлупе Жареный, Мираторг Колбаски К Пиву, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Vægt Historie
|