Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1633 kcal
|
Fedt: 69,27g | Prot.: 34,02g | Kulhyd.: 228,35g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Овощное Рагу, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Мёд, Чай, Сахар, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Русский Хлеб Багет Русский , Персики, Сириус Нежнетта, KDV Fruitstory, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|