Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
104 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1603 kcal
|
Fedt: 61,97g | Prot.: 66,84g | Kulhyd.: 206,44g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Сметана, Оладьи, Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный. Frokost: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Гречка, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Snickers Minis, Виноград, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaewa 19's Vægt Historie
|