Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
782 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 43,19g | Kulhyd.: 65,61g.
Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Jamur Kancing, Jamur Dimasak, Telur Dadar. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clarasetiaw4n's Vægt Historie
|