Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1968 kcal
|
Fedt: 95,98g | Prot.: 119,48g | Kulhyd.: 154,17g.
Morgenmad: Пятерочка Кета, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Cream Nuvo Творог 5%, Овсяноблин. Frokost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Дымов Салями Финская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Булгур по-итальянски. Snacks/Andet: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Мираторг Соус Тосканский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яичница (блинчиком), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|