Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1075 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 53,19g | Kulhyd.: 73,24g.
Morgenmad: Дмитрогорский Продукт Паштет Печёночный , Перекресток Минтай Тушка Жареный, Calve Соус Сырный, Магнит Авокадо, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Приготовленная Чечевица. Frokost: Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидор Сливка, Телятина Отварная, Окей Чиабатта Чесночная. Aftensmad: Wiener Wald Торт Наполеон. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Дары Природы Фундук. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sizinna81's Vægt Historie
|