Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1479 kcal
|
Fedt: 72,68g | Prot.: 113,36g | Kulhyd.: 92,39g.
Frokost: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Panela. Aftensmad: Molho Vinagrete, Sol Gelatina de Uva, Picanha. Snacks/Andet: Queijo Parmesão (Duro), Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Ameixas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Paiva's Vægt Historie
|