Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
747 kcal
|
Fedt: 18,44g | Prot.: 34,11g | Kulhyd.: 115,94g.
Aftensmad: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Leg. Snacks/Andet: Orange Juice , Grapes, Whole Wheat Bread, Dole Bananas. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|