Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1805 kcal
|
Fedt: 106,89g | Prot.: 121,45g | Kulhyd.: 89,91g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Курицей. Frokost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Дубки Колбаса Московская. Aftensmad: Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Красногорский Творожная Масса с Курагой. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия )))))'s Vægt Historie
|