Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1891 kcal
|
Fedt: 64,88g | Prot.: 108,97g | Kulhyd.: 217,87g.
Morgenmad: Минская Марка Молоко 3,6%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Маг Хлеб Десертный, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Frokost: Бабушкина Кухня Рис Круглозерный, Куриное Филе с Овощами. Aftensmad: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды . Snacks/Andet: Тыквенный Пирог, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|