Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
891 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 110,51g.
Morgenmad: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Frokost: Wortel Dimasak, Energen Energen Kurma, Pepaya, Semangka. Aftensmad: Pangsit Polos, Cumi-cumi, Keju Cheddar, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Bakso tanpa Daging. Snacks/Andet: Kue Talam, Buavita Jus Jambu, Tricks Original Baked Crisps. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|