Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1426 kcal
|
Fedt: 73,87g | Prot.: 49,61g | Kulhyd.: 145,40g.
Frokost: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Ovo Mexido. Aftensmad: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Avocado, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Snacks/Andet: Lacta Lancy (30g), Activia Ameixa, Morangos, Pringles Batata Creme e Cebola, Peras. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AninhaGavron's Vægt Historie
|