Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
430 kcal
|
Fedt: 14,29g | Prot.: 25,38g | Kulhyd.: 49,04g.
Morgenmad: Maná Livianas Sabor Vainilla. Frokost: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Snacks/Andet: Facturas. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MCFitnesOK's Vægt Historie
|