Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1937 kcal
|
Fedt: 104,62g | Prot.: 91,84g | Kulhyd.: 155,32g.
Morgenmad: Лента Сливки 10%, ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Круассан на Масле. Frokost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Гречка Отварная, ВкусВилл Фарш Куриный Охлаждённый. Aftensmad: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Магнит Яйцо Варёное , Армпродукт Хачапури с Сыром. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Песочное Печенье, Омлет в Духовке, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|