Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1792 kcal
|
Fedt: 80,88g | Prot.: 88,23g | Kulhyd.: 177,04g.
Morgenmad: Alpro Soya Banana, Polezzno Какао с Гуараной, Шоколадное Печенье, Ашан Круассаны с Шоколадом. Frokost: Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Киноа, Помидоры. Aftensmad: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек. Snacks/Andet: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|