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360 calorias num prato bem equilibrado 🥰
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
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1160 kcal
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Fedt: 35,58g | Prot.: 100,33g | Kulhyd.: 114,61g.
Morgenmad: Da Colônia Biscoito Amanteigado Tradicional, Banana Prata, Integralmedica Whey Protein Isolado, Ovo Cozido, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Frokost: Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Friboi Coração de Alcatra, Feijão de Corda, Abóbora Cabotia. Aftensmad: Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Friboi Coração de Alcatra, Gema de Ovo, Banana Prata. Snacks/Andet: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Morangos, Eat Clean Pasta de Amendoim Tortinha de Limão. mere..
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