Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
874 kcal
|
Fedt: 23,34g | Prot.: 43,84g | Kulhyd.: 125,35g.
Morgenmad: Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Frokost: Subway 6" Steak & Cheese, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. Snacks/Andet: Nectarines , Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|