Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
1550 kcal
|
Fedt: 46,47g | Prot.: 121,62g | Kulhyd.: 151,02g.
Morgenmad: Минская Марка Сливки 10%, Дружба Балерон Премиум, Торговый Дом Лидский Хлеб Солодовый Заварной, Натбаттер Арахисовая Паста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. Frokost: Огурец, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Aftensmad: Торговый Дом Лидский Хлеб Солодовый Заварной, За Родину Тунец Натуральный (Куски) , Twix Twix, Сладуница Конфеты Птица Сладуница. Snacks/Andet: Брест-Литовск Творог 3%, Евроопт Персик, Халва, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milka.878's Vægt Historie
|