Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
483 kcal
|
Fedt: 23,70g | Prot.: 12,07g | Kulhyd.: 56,75g.
Morgenmad: جهينه رايب. Aftensmad: كنافة. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahmed Abd Elaziz's Vægt Historie
|