|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
1953 kcal
|
Fedt: 38,45g | Prot.: 166,63g | Kulhyd.: 155,03g.
Morgenmad: 鶏の胸肉（皮なし）, ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 白米, 味噌汁, ピーマン, さば缶. Frokost: キムチ, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 炒り卵, ご飯. Aftensmad: 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み, よっちゃん食品 カットよっちゃん, なとり まるごとあたりめ, 宝酒造 焼酎ハイボール 強烈塩レモンサイダー割り, タカラ 焼酎ハイボール, ファミリーマート やげん軟骨焼き, キリンビール 淡麗 プラチナダブル, セブンイレブン 若鶏肝しぐれ煮, タコ. Snacks/Andet: マイプロテイン プロテイン, 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shimuchan's Vægt Historie
|