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体脂肪率17.0％
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69,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
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2086 kcal
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Fedt: 140,83g | Prot.: 110,89g | Kulhyd.: 88,33g.
Morgenmad: ソーセージ, 目玉焼き, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Frokost: 豚しゃぶ, いか旨天, 生卵, ゆでそば. Aftensmad: 焼き肉, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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