Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
1320 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 66,82g | Kulhyd.: 84,43g.
Morgenmad: Сыр Пошехонский, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Паштет из Говяжьей Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Aftensmad: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|