Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
589 kcal
|
Fedt: 31,01g | Prot.: 39,52g | Kulhyd.: 31,79g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|