Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
575 kcal
|
Fedt: 17,94g | Prot.: 17,97g | Kulhyd.: 87,72g.
Morgenmad: Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. Frokost: Британские Пекарни Оладьи, Nescafe 3 в 1 Mild, Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер 45%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|