Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
1623 kcal
|
Fedt: 55,63g | Prot.: 74,47g | Kulhyd.: 207,35g.
Morgenmad: Золотая семечка Растительное Масло, Красные Яблоки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, KDV Крокант с Миндалем, Mamba Жевательные Конфеты, Чай, Шарлотка с яблоками, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Помидоры, Картошка Вареная, Утиное Мясо. Frokost: Шарлотка с яблоками, Молоко (Цельное Молоко). Aftensmad: Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|