Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
1183 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 37,13g | Kulhyd.: 128,86g.
Morgenmad: Сливы. Frokost: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Минскхлебпром Хлеб Водар. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|