Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
839 kcal
|
Fedt: 41,77g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 47,86g.
Morgenmad: Albany Brown Bread, Lancewood Gouda Cheese, Egg. Frokost: Broccoli , Woolworths Cauliflower Florets, Parmalat Medium Fat Yoghurt, Beef, Mushrooms . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ultramel honey's Vægt Historie
|