|
Да, за неделю мог бы и больше скинуть, но я ожидал увидеть там больше 63,так как всю неделю были достаточно сильные переедания
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
380 kcal
|
Fedt: 9,74g | Prot.: 22,95g | Kulhyd.: 42,86g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай Зеленый с Медом. Frokost: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|