Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
744 kcal
|
Fedt: 34,99g | Prot.: 23,57g | Kulhyd.: 84,46g.
Morgenmad: Сириус Пирамидка Сириус, Чай с Сахаром. Frokost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. Snacks/Andet: Вологодское Мороженое Мороженое Ванильное, Ягоды. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Doshik.kim's Vægt Historie
|