Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
1531 kcal
|
Fedt: 89,13g | Prot.: 38,72g | Kulhyd.: 150,07g.
Morgenmad: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Акконд Птица Дивная, Кабачки Жареные. Frokost: Картофельное Пюре, Бефстроганов, Тыквенный Суп, Цезарь Салат. Snacks/Andet: Акконд Птица Дивная. mere..
|
|
1929 kcal
|
Motion:
Strygning - 25 minutter, Google Fit - 23 timer og 35 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolpakovajulia9's Vægt Historie
|